Viva Mais
O programa de longevidade da Amafresp foi criado para aumentar a expectativa de vida dos filiados por meio de cuidados com a saúde física e mental. O Viva Mais tem o objetivo de evitar o desenvolvimento de doenças e problemas com a saúde, garantindo cuidado contínuo através de práticas saudáveis.
Patrocinado pelo laboratório Libbs, o programa oferece aulas online com ações de autocuidado e atividades físicas, além de dar pontos por participação a serem revertidos em desconto nas mensalidades.
Funcionamento do programa
Atividades
– Saúde física: nutrição, exercícios físicos e orientações médicas.
– Saúde mental: meditação, estudo e ginástica cerebral.
– Propósito: causas sociais, novos aprendizados e espiritualidade.
– Viver em comunidade: grupos de apoio, viagens, novas amizades e integração de familiares.
Pontos
– Presença e permanência em aulas: 3 pontos por cada aula frequentada.
– Presença em atividades externas programadas pela Amafresp: 30 pontos por cada evento frequentado (viagens, excursões ou atividades sociais).
– Realização de consulta periódica com os médicos de família e geriatras da Amafresp habilitados no programa Viva Mais: 40 pontos por consulta, limitados a 1 consulta bonificada a cada 6 meses.
– Participação em Campanhas de Saúde e ações do AmaVida: 10 pontos por cada participação.
– Cota bônus: orçamento do período/ total de pontos gerados.
– Desconto: pontos acumulados x cota bônus.
Regulamento aqui
Horário | Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira |
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8:00 - 9:00 | Yoga | Yoga | |||
9:00 - 10:00 | Funcional | Funcional | Nutrição | ||
10:00 - 11:00 | Supera | ||||
19:00 - 20:00 | Funcional | Funcional |